Tristeza para mi felicidad-KOWA

Actualmente nos vemos exigidos por demandas de todo tipo, una excelente estrategia para no olvidarnos de nosotros mismos en esta vorágine, es tomarnos un momento y centrarnos en nuestro bienestar. Las 24 cartas te ayudan a transitar a emociones placenteras, desde la conciencia en sí mismo, la compasión y gratitud.

A través de mensajes, estrategias y ejercicios lúdicos, este mazo te acompaña, de manera individual o grupal, en este viaje de conciencia emocional potenciando el trabajo con la tristeza y la felicidad.

Cada una de las cartas ilustradas, cuidadosamente intencionadas, favorecen la comunicación, motivación y reflexión entre los usuarios, siendo una potente herramienta terapéutica.

Algunas características de las cartas:

• Permiten el autoconocimiento y regulación emocional.
• Favorecen la autogeneración de emociones placenteras.
• Cada ilustración es una oportunidad para ampliar la reflexión sobre nuestras experiencias y emociones.
• Son complementarias con el mazo “Para mi bienestar emocional”.

Desde 14 a 99 años

Medidas: 9×13 cm

Material: papel de alta densidad 350 gr polilaminado